«WeekCure» est une retraite dâun tout nouveau genre! Nous nous rendons Ă votre domicile pour vous transmettre les meilleurs outils du Yoga et de lâAyurvĂ©da.
Aimeriez-vous apprendre à contrÎler votre stress et améliorer votre qualité de vie avec un Maßtre Indien, chez vous et en une semaine?
Shibu Kuriakose
Coach personnel Yoga & Ayurvéda
NĂ© au Kerala, populaire pour le mode de vie ayurvĂ©dique traditionnel, dans une famille bĂ©ni de plusieurs mains guĂ©risseuses, il m’est apparu Ă©vident de suivre le mĂȘme chemin de guĂ©rison.
En effet, en 1998, mon oncle m’a initiĂ© Ă l’art du Yoga et son ami proche Ă l’Ayurveda et au massage. J’ai instantanĂ©ment ressenti mon Karma se connecter Ă ces deux arts de vivre et câest alors que mon voyage vers le yoga, l’ayurveda, l’Ăąme et l’Ă©nergie a commencĂ©.
AprĂšs avoir obtenu mes diplĂŽmes dans les deux disciplines, je mâinstallais Ă Goa, oĂč jâai trĂšs vite Ă©tĂ© reconnu en tant que thĂ©rapeute et enseignant. Je bĂ©nĂ©ficiais Ă©galement dâinitiation informelle Ă la mĂ©ditation par un MaĂźtre Indien d’Afrique du Sud, disciple de Swami Sivananda. Il m’a appris l’importance de la mĂ©ditation pour lâĂ©veil de lâintellect et lâaccĂšs aux informations supĂ©rieures, extrasensorielles. Je suis assidĂ»ment, depuis lors, le chemin de la mĂ©ditation.
Cinq ans plus tard, jâouvrais mon premier centre de Yoga et dâAyurveda spĂ©cialisĂ© dans la dĂ©toxification. Celui-ci mâa ouvert les portes de workshops de yoga et de massage ayurvĂ©dique avec des groupes de l’Europe de l’Est ainsi que de France, de maniĂšre rĂ©guliĂšre.
Astrid
Yoga coach
NĂ©e en rĂ©gion lyonnaise dâou je voyais tous les matins le soleil se lever sur le Mont Blanc, jâai toujours Ă©tĂ© extrĂȘmement sensible aux Ă©nergies et Ă la crĂ©ation mĂȘme. De nature empathique, aider mon prochain a toujours Ă©tĂ© une Ă©vidence.
Pourtant, en parallĂšle de mes Ă©tudes artistiques je me suis orientĂ©e vers les langues qui mâauront permis de rĂ©aliser un rĂȘve fou, celui de voyager Ă travers le monde. J’ai alors pu entrevoir lâhumanitĂ© avec un peu plus de clartĂ© tout en gardant Ă lâesprit que rien nâest immuable mais que la magnificence de lâunivers est une rĂ©alitĂ© sans limite. Aussi bien dans la pierre que dans la chair. J’en tire d’inestimables leçons de vie et de spiritualitĂ©.
De retour en France, ma vie se dĂ©roulait malgrĂ© tout principalement sur un plan matĂ©riel. Je travaillais dans les Ă©nergies renouvelables en tant quâassistante de direction et je subis Ă ce moment-lĂ une telle pression quâelle me mena au burn-out. Alors pour mettre en application ces leçons et transformer ma vie, je me suis dirigĂ©e naturellement vers le massage AyurvĂ©dique et le Yoga.
Apprentissage et réussite
Ă cette Ă©poque, je pratiquais la thĂ©rapie de maniĂšre traditionnelle. Il sâagissait dâun massage puissant, mettant l’accent sur la libĂ©ration du stress corporel et des douleurs physiques. GrĂące aux Ă©changes avec les membres des diffĂ©rents groupes, jâai compris comment aborder le corps Ă travers l’esprit. Nous savions qu’un corps dĂ©tendu relaxe l’esprit, il m’est apparu que la stratĂ©gie inverse nâen Ă©tait pas moins efficace: dĂ©tendre l’esprit, dĂ©tend le corps.
Câest alors que la mĂ©ditation a commencĂ© Ă influencer sĂ©rieusement ma vie. Une nuit ou je rĂȘvais de mon grand-pĂšre dont j’Ă©tais trĂšs proche, mon intuition et lâunivers m’ont guidĂ© jusquâĂ lui dans le KĂ©rala et mâont permis de lâaccompagner dans ses derniĂšres heures de vie. Il Ă©tait Ă©vident qu’il m’attendait.Â
Le succĂšs que jâĂ©prouvais alors mâa amenĂ© en 2009 Ă crĂ©er mon propre Eco Resort, le Buddhaâs Garden. Un espace dĂ©diĂ© Ă lâĂ©change des cultures oĂč les occidentaux pouvaient enfin expĂ©rimenter tous les bienfaits des modes de vie yogiques et ayurvĂ©diques. Jây accueillais chaque annĂ©e des centaines de clients et amis du monde entier et y organisais des ateliers et stages internationaux de yoga et dâayurvĂ©da.Â
C’est lĂ que ma mĂ©thode a atteint le niveau de transformation que nous proposons aujourd’hui. J’ai alors reçu de nombreuses invitations Ă voyager Ă travers le monde, pour organiser des stages et retraites de yoga et de massage afin de continuer Ă partager et diffuser les connaissances ayurvĂ©diques traditionnelles en Europe. Un Ă©change entre l’Orient et l’Occident, en particulier avec la France oĂč demeure mon Karma.
Durant ces 20 annĂ©es de pratique et d’expĂ©rience de la vie et du Soi, je nâai eu de cesse de faire Ă©voluer ma mĂ©thode: dynamiser, purifier, donner un repos profond au corps et Ă l’esprit, stimuler le systĂšme immunitaire, activer kundalini & chakras, etc… Elle aide Ă revitaliser et rajeunir immĂ©diatement.
J’ai dĂ©couvert que la santĂ© et le bonheur sont les rĂ©sultantes de la paix et de l’harmonie entre nos vies intĂ©rieure et extĂ©rieure et je me suis senti le devoir de partager mes connaissances avec les personnes en recherche dâĂ©quilibre.
Astrid
Enfin, en 2017, lors dâun workshop en Inde jâai rencontrĂ© Astrid, attirĂ©e par la vie spirituelle et lâAyurvĂ©da. Nous nous sommes trouvĂ© une connexion profonde et avons dĂ©cidĂ© ensemble, grĂące aux liens du mariage, dâapporter notre concept de bien-ĂȘtre et de santĂ© holistique en France.
Aider lâAutre Ă sâĂ©panouir est notre mission karmique, nĂ©cessaire en ces temps dĂ©licats.
Ayurvéda et Shibu.
Je prĂ©parais donc mon prochain grand voyage en Ă©panchant ma soif d’apprendre par diverses lectures et formations au massage. C’est alors qu’en 2016, je quittais la France pour rejoindre lâInde et me former auprĂšs des meilleurs.Â
Câest lĂ que je rencontrais Shibu qui mâenseigna son exceptionnelle technique de massage AyurvĂ©dique, mâorienta vers la mĂ©ditation Vipassana et partagea avec moi les grands secrets d’une vie heureuse et Ă©quilibrĂ©e, grĂące aux modes de vie yogique et ayurvĂ©dique.
DiplÎme et réussite.
Plus tard, ma formation au Yoga ThĂ©rapeuthique et RĂ©gĂ©nĂ©rant en Inde a fini de me transformer littĂ©ralement. Cette intense immersion dans le yoga, oĂč je dĂ©couvris toutes ses facettes, a Ă©tĂ© une rĂ©vĂ©lation et une dĂ©livrance. En effet, la pratique de toutes les techniques yogiques combinĂ©es mâaura permis de me libĂ©rer de tout le stress et le mal-ĂȘtre que jâavais jusquâalors accumulĂ©s, et qui minaient terriblement ma santĂ© physique, morale et Ă©motionnelle.
GrĂące Ă Shibu, Ă la bĂ©nĂ©diction de mes enseignants et Ă mon Karma, je vis dĂ©sormais dans l’immensitĂ© de la gratitude, jâai retrouvĂ© la paix intĂ©rieure et je me suis reconnectĂ©e Ă mon Ă©vidence.
A propos de nous et de notre retraite de Yoga et d’AyurvĂ©da Ă domicile «WeekCure».
Pierre, ingénieur.
Evelyne, infirmiĂšre.
Notre mission
Aider les personnes qui veulent changer leurs habitudes et modes de vie en leur transmettant les clĂ©s dâune connaissance approfondie du Yoga et de lâAyurvĂ©da.
Bien-ĂȘtre et santĂ©
Dans un monde qui souffre tant de maladies en tous genres, il nous semble essentiel de soulager les personnes dans le besoin. Nous y parvenons en transmettant des outils efficaces afin quâelles puissent amĂ©liorer leur santĂ© de maniĂšre autonome.
Altruisme
Puisque nous savons ĂȘtre heureux et en bonne santĂ©, nous nous devons de le partager avec celles et ceux qui en ont profondĂ©ment besoin.Â
Quelle est la valeur des belles choses qui ne sont pas partagées?
Humanité
Lutter pour plus de LumiĂšre, aider le genre humain, dĂ©fendre lâĂ©quilibre du monde avec Amour et Respect. Il est aujourdâhui nĂ©cessaire de se reconnecter Ă lâessentiel, aux choses simples, aux traditions anciennes et aux valeurs fondamentales.
Nous sommes tous faits des mĂȘmes Ă©lĂ©ments.
âJe suis toi, tu es moiâ
Liberté
LibĂ©rer un instant les esprits du conditionnement environnemental et sociĂ©tal pour se reconnecter simplement Ă soi et au Grand Tout. Recentrer ainsi son existence et redĂ©finir ses prioritĂ©s de maniĂšre plus alignĂ©e, Ă lâĂ©coute de soi-mĂȘme.
«WeekCure»
Retraite Ă domicile de Yoga et d’AyurvĂ©da.
La mĂ©thode est basĂ©e sur la pratique et lâapprentissage des meilleurs outils du Yoga et de lâAyurvĂ©da. Cette retraite de 5 jours est composĂ©e de la pratique quotidienne du yoga, dâun massage ayurvĂ©dique et dâune alimentation Ă©quilibrĂ©e et harmonisĂ©e selon les principes ayurvĂ©diques que nous explorons au travers des ateliers de prĂ©paration des repas. De plus, nous vous donnons des Ă©lixirs ayurvĂ©diques Ă boire matin et soir afin de soutenir le processus de dĂ©toxification que lâon entreprend par le yoga, le massage et le rĂ©gime alimentaire.
Si vous avez entre 45 et 70 ans, que vous souhaitez retrouver vitalitĂ©, santĂ©, sommeil, paix intĂ©rieure et bien-ĂȘtre aprĂšs des annĂ©es de dur labeur et dâune vie bien trop stressante, nous pouvons vous aider.
Une connaissance basique du yoga serait un avantage mais pas une obligation. Aucune connaissance ayurvĂ©dique nâest en revanche nĂ©cessaire.
Vous pouviez nous trouver au Buddhaâs Garden…
20 ans dâexpĂ©rience en tant qu’hĂŽte et thĂ©rapeute Ă Goa, dont 10 ans au Buddhaâs Garden lâEco Resort de Shibu Kuriakose. Un lieu magique avec 10 lodges en matĂ©riaux naturels, un centre de traitement ayurvĂ©dique et une plateforme de yoga sur la magnifique plage de Morjim.
A propos de nous et du Buddha’s Garden.
Alexandra, 32 ans. Freelance community manager.
Shibu Kuriakose, à la rencontre de plus de 20 nationalités!
Il a offert à ses invités du monde entier un traitement personnalisé, chaleureux et convivial. Leur a procuré des soins ayurvédiques, des cours de yoga et de méditation et organisé de nombreux ateliers avec des Guest internationaux.
A propos de nous et de notre retraite de Yoga et d’AyurvĂ©da Ă domicile «WeekCure».
Evelyne et Didier, assistante commerciale et conseiller gestion de patrimoine.
Marie-Christine, infirmiĂšre.
1. Remplissez le formulaire.
Grùce à vos réponses, nous apprendrons à mieux vous connaßtre avant notre entretien téléphonique
2. Rendez-vous téléphonique.
Nous vous appelons dans la semaine qui suit la rĂ©ception de votre formulaire et pouvons Ă©galement appeler dâautres participants qui le souhaiteraient. Nous enverrons ensuite Ă chacun des participants de âWeekCureâ un questionnaire personnel pour comprendre ses besoins.
3. RĂ©servation avec acompte.
Paiement de lâacompte de rĂ©servation dans les 15 jours suivants notre entretien (50% du montant), si vous dĂ©cidez de continuer avec nous.
4. Finaliser le paiement.
Solde du paiement 15 jours avant le début de «WeekCure» et dernier bilan de santé.
Seulement six «WeekCure» par an…
RĂ©servez la vĂŽtre en envoyant ce formulaire
Nos cours de Yoga en ligne et en prĂ©sentiel, les massages, les formations en massage ayurvĂ©dique Ă Paris, Lyon et Marseille, et nos retraites en Inde, ne nous permettent dâassurer que six retraites Ă domicile par an.
RĂ©ponses aux questions courantes
QUEL EST LE COĂT DE «WeekCure»?
- Pour un groupe de 5 à 8 personnes, le tarif de «WeekCure» est de 890⏠/ personne.
- Pour 2 personnes le tarif de â«WeekCure exclusive» est de 1490⏠/ personne.
- En résidence: 890⏠+ hébergement ou 1490⏠+ hébergement.
LA NOURRITURE EST-ELLE ĂPICĂE?
Seulement si vous le souhaitez.
QUEL NIVEAU DE YOGA FAUT-IL AVOIR?
Nous acceptons tous les niveaux.
EST-IL ACCESSIBLE AUX DĂBUTANTS?
Oui
PUIS-JE CONTINUER MON TRAITEMENT MĂDICAL PENDANT LA SEMAINE?
Bien sur
POUVONS-NOUS BOIRE DE L'ALCOOL ET FUMER OU FAIRE LA FĂTE PENDANT LA «WeekCure»?
En principe, non. Nous recommandons de ne pas consommer d’excitants comme lâalcool, les cigarettes et le cafĂ©.
JâAI PLUS DE 65 ANS, EST-CE QUE LA «WeekCure» ME CONVIENDRAIT?
Oui, nous adaptons la retraite à vos besoins, quel que soit votre ùge et votre état de santé.
LE DĂVELOPPEMENT DE LA RETRAITE EST-IL TRĂS DIFFICILE?
Comme tout effort de changement que vous essayez de mettre en place, vous pouvez vous sentir fatiguĂ©.e au 3Ăšme jour mais reprendrez vigueur dĂšs le lendemain.Â